薬学生からニートになった人のブログ

24歳で薬学部を中退した底辺のブログ

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ病のときの過ごし方(自分用メモ)

無理はしない。義務感を感じたらやめること。 何もしないことって意外と大切なんだなと学んだ。 寝て起きてご飯食べてるだけでえらい。周りの人は今頃学校行ってる、仕事してる.....なんて考えなくていい。あなたは病気なんだから休んでいるだけ。他人が気に…

社交不安障害とうつ病で休学してました

お久しぶりです。 時系列順に書いていこう。 【4月】 5年生になりました。 5月から実習なので、その準備期間。 事前の授業も、うつの症状が酷く、学校に通えず。 【5月】 実習開始。 実習1日目でかなりしんどくなる。不安になる。満員電車が辛く、実習終わり…